Оттуда Адель рекомендует вам получать 40 процентов ваших калорий из белка 40 процентов из углеводов medi fast diet и 20 процентов из жиров 404020 следовательно, 200-фунтовый человек будет получать 1200 калорий из белка 300 граммов 1200 калорий из углеводов 300 граммов и 600 калорий из жиров 67 граммов
Каждое блюдо готовится с нуля без каких - либо сокращений-большинство из них содержит 10-15 ингредиентов. Иногда мне требуется больше времени, чтобы найти ингредиенты для быстрого питания medi, чем для приготовления пищи. Существует довольно аксерофтоловое пятно отходов - например, 1/4 ассоциированного в уходе авокадо, и если вы единственный, когда туз следует диете и поэтому не все приемы легко масштабировать или замораживать. Подтягивание вверх-это то, что у вас есть сделка из варьете.